健康維持にストレス解消にフットレストのススメ

自宅・オフィスにフットレストで足をリラックス

足裏は第二の心臓とも呼ばれるほど、健康に深く関わっていることをご存知でしょうか。足裏だけではなく、足のふくらはぎや太ももなど下半身の血流を良くすることが健康維持につながります。

しかし、長時間のデスクワークや車での移動時間が長い人は、足の血流が悪くなってしまい、最悪の場合はエコノミー症候群や下肢静脈瘤などの病気を引き起こす可能性もあります。

足の健康は全身の健康にも大きく影響するので、フットレストを使ってみてはいかがでしょうか。フットレストとは読んで字の如く、足を休ませる器具のことを指します。
電車やバスの中で、座席で足を伸ばすと足を置くための器具がありますが、それがフットレストです。

ここでご紹介するフットレストは、電車やバスの中に設置されたものではなく、持ち運びにも便利な携帯用です。携帯用のフットレストがあれば、自宅でもオフィスでも、長時間飛行機・電車・バスに乗る時にも便利ですね。

下半身の冷え・足のむくみ・血流不足を解消するためにも、フットレストはマストアイテムになりそうです。

フットレストはライフスタイルと用途にピッタリ合うものを選ぶ

フットレストの上手な選び方について説明する前に、フットレストにはどんな種類があるのか、まずはここから解説しましょう。

フットレストでもっともポピュラーなタイプと言えば、前置き型です。床に直接置いて使えるのでとても便利ですね。自宅やオフィスでパソコンなど事務系の仕事をする時に役立ちます。足が短いのが悩みの人でも、前置き型だと自分の足が届く場所に置くことができます。

フットレストにはハンモックタイプやハンガータイプのものもあります。上から吊すようになっていて、収納がコンパクトなので携帯用としても使えます。座席のテーブルにフットレストのヒモを引っかけて安定させます。

もっとも簡易的なフットレストは、折りたたみ型でこちらも携帯用として使えます。ただし、足裏をフットレストに乗せるのではなく、折りたたんだ部分の頂点に足を置くので、短時間で使うのに適しています。

フットレストを上手に選ぶポイントは、足を乗せた時の心地よさと安定感です。あとはライフスタイルとニーズに合わせてフットレストを上手に選びましょう。

フットレストの人気ランキング 2019年最新版

2019年07月15日 00時00分更新
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好みに合わせて高さを変えられるエアクッション型フットレスト
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フットレスト 足置き 足リラックス 足休め トラベルグッズ
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長時間のフライトでも足をリラックスさせることのできるトラベルグッズです。 紐の長さの調整可能なのでカンタンに態勢を変えることができます。 取付方法は前のテーブルに引っ掛けるだけ。 【配送方法について】 送料無料の場合は配送方法を指定する事 ができませんのでご了承頂きますようお願い致します。 商品サイズによっては日本郵便のメール便(ポスト投・・・

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12 フットレスト,足置き 飛行機 旅行 足の疲れ むくみ対策 エアー オットマン エアクッション 携帯しやすい 3段階の高さ調節 オフィス 足枕 エアー 車 旅行グッズ 新幹線・・・
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【使用素材】PVCフロッキング生地、複合生地。 【セット内容】フットレスト×1、汚れ防止カバー×1(接地面に被せてお使いください)、収納袋×1、日本語説明書/保証付 【足をリラクスさせ】飛行機、車、新幹線、夜行バスなど長時間移動中、よく引き起きたエコノミー症候群を予防するのに役に立ちます。足をリラックスして疲れを軽減。エコノミー症候群やむ・・・

【販売店名:BHCanae楽天市場店】
通販価格:1,800円 / 総合クチコミ評価:0.0 (5点満点)


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足が疲れる長時間の移動やフライトに!取り付け簡単♪トラベルフットレスト
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14 【雑誌『リンネル』2019年8月号掲載】 フットレスト 飛行機 機内 1000円 ポッキリ 足置き 旅行 便利グッズ 旅行グッズ トラベル 海外旅行 快適 グッズ エコノミー 足 置き むくみ 便利 携帯 出張 新幹線・・・
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商品情報 素材 ナイロン付属品 収納袋(※最新の製品ロットより、収納袋の仕様を変更しております。【新製品】紐なし収納袋【旧製品】巾着袋)重さ 80グラムサイズ たて20センチ  x よこ 7センチ x 厚さ 2センチカラー ブラック / グレー / ピンク / ブルー お気に入り登録する1000円 送料無料 ポッキリフットレスト 機内 飛・・・

【販売店名:SmartTravel スマートトラベル】
通販価格:1,000円 / 総合クチコミ評価:3.88 (5点満点)


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【販売店名:compia】
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軽くて持ち運びに便利な吊るすタイプの足置きです。移動時、靴を脱いで、足元からリラックスすることによって、乗り物内でも快適な時間を過ごしていただけます!!足を乗せると、重さを利用して足をクッションが両側から挟さんで包み込みます。飛行機、新幹線、長距離バスでの移動の際に!!!【ご注意】・エコノミークラスなどの前との席間隔が狭い座席などでは、足・・・

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持ち運びがらくらくなコンパクト携帯足置きです。 飛行機や新幹線のようなテーブル備え付けの乗り物でご使用できます。 足裏ベルトで左右の足が寄りづらく、更にかかとベルトでL字で包み込むようにホールド。 2つのベルトが2方向から支えることで安定し、快適な使い心地を実感できます。 調節ベルトでお好みの長さに調節できます。 品番 TRE001-00・・・

【販売店名:スーツケース旅行用品のグリプトン】
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エアー式フットレストで狭い座席が広々スペースに♪
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■商品名■ フットレスト ■商品説明■ エアー式フットレストで狭い空間が広々スペースに変身!旅行中の移動やオフィスでの作業時はいつのまにか足が疲れています。そんな時はこのフットレストに足をのせると体重を分散でき自由な姿勢でくつろげます。ご自宅でおくつろぎの時、オフィスのデスク下において腰痛・むくみ対策など色々なシーンでお使いいただけます。・・・

【販売店名:スマフォケースRio】
通販価格:1,780円 / 総合クチコミ評価:0.0 (5点満点)


19 フットレスト 二足分けスタイル 足置き セパレート 飛行機 車 新幹線 機内 オフィス トラベル 旅行グッズ 携帯用 foot-rest
旅行の必需品 飛行機 バス 新幹線 フットレスト
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飛行機・バス・新幹線にフットレスト長時間、乗り物で移動する時足置きがない時足を伸ばせられない時片足ずつだから、足がぶつからなくて痛くない。ベルト部分の長さが調整できるので、ふくらぎと足裏どちらでも使えます。取り付けは前の席の机部分にベルトを引っ掛けるだけ 残量表示が一目でわかるモバイルバッテリー旅行グッズのサイトはこちらから ◇おすすめ商・・・

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【専用の収納ケース付き】付属の収納ケースに入れればコンパクトになり、持ち運びにも便利です☆ 【素材感】足を置く部分は肌触りを考慮し、ウレタンを使用しております。中敷などの芯は入っておりません。肌触りの良い綿素材で足を優しく支えます。 【カラー】ブラック 【適用場合】エコノミークラスで長時間フライトの海外旅行をする方におすすめ!長時間移動で・・・

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フットレストに関する最新のつぶやき

[19-07-16 09:24 @see_the_stars3]
足がぶつかって痛いから、車椅子のフットレストを直して欲しいと言う。しかし、費用はどこからも出ない。 あるもので、なんとかしようと思って、発泡スチロールの薄い物をひっつき虫でつけてみた。しかし、やっぱり取れてしまう。
[19-07-16 08:55 @0432user]
何だかんだ乗車機会がなかったので、今日はE3系6両連結のなすので帰る 簡易フットレスト付いてるやん https://t.co/A8WXPAEp3b
[19-07-16 08:46 @oshabering_2019]
フットレストあるやけど、わしんとこ梁になってるから思うように脚のばせなくてなんなの(*´艸`)ってなってる
[19-07-16 08:10 @rayubeluuuun]
それでも大人になったから多少の贅沢はする 3列独立フットレスト付き
[19-07-16 08:10 @numeokane1]
地味にめちゃくちゃありがたいw ハンモック式フットレスト 足置き 足乗せ エコノミー症候群 対策 飛行機 新幹線 夜行バス 高速バス 便利グッズ トラベルグッズ [楽天] https://t.co/cupI08kIim #rakuafl
[19-07-16 06:57 @h916_kibiexp31]
座席は下電のそれと大差はないのだが、シートピッチがやや狭く感じるのはやはりフットレストの影響か。
[19-07-16 00:16 @natume412]
フットレストもそうなんだけどリクライニングする椅子欲しいんですよねるために
[19-07-16 00:09 @natume412]
フットレスト付いた椅子欲しいねんけど楽天とかAmazonで買うと座れへんのがなぁ
[19-07-15 23:42 @basashinofu]
貫通タイプのフットレストは神!w
[19-07-15 23:14 @Tsubaki_shirley]
@asbrk01 それのフットレスト付きのやつにしやす!!
[19-07-15 22:48 @king_letter]
ゲーミングチェアあるある。 ゲーミングチェアを買うとフットレストとオットマンがほしくなる!! この2アイテムがあるとさらに快適に過ごせますので、ぜひぜひ試してほしいです^^ →ゲーミングチェアにオススメなフットレスト&オット… https://t.co/PGGvxp8NKO
[19-07-15 22:44 @ima_sokariina_]
「なんだこのバス、フットレストがあるのか凄いな」と思って下ろしたらえらい音がしました もう寝てた人いたらごめん
[19-07-15 22:06 @muramurayoshi]
「新幹線!」 「野依プロと隣ですか…」 「…! フットレスト!」 「楽ですよね。使うんですか?」 「使う!」クツヌギッ 「……」 「脱いでください」 「!?」 「靴で蒸れた生脚にムラッときました。脱いでください」 「ここ新幹線!」プンスコ 「知りません」 「あっ」
[19-07-15 21:44 @kwsk0110]
3列だと思ってたら2列だし、カーテンで隣仕切れるし、フットレストとか頭のクッションとかついてるし、休憩少ないうえにガチで寝てる時間にしか休憩しないから快適な気しかしねぇ
[19-07-15 20:50 @hiro9816]
車椅子のフットレストに取り付ける足を守るクッションの試作品完成 https://t.co/NUyebIBRNM

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この記事を書いた人:通販大好きママ